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건마란 무엇인가? 건마(건강 마사지)는 신체의 긴장과 피로를 풀어주는 치유의 방식입니다. 이는 근육의 긴장을 완화시키고 혈액 순환을 촉진하여 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 건마는 다양한 기술과 스타일을 포함하며, 각각의 방법은 특정한 건강 이점을 제공합니다. 건마는 스트레스 해소, 통증 완화, 그리고 에너지 증진에 효과적인 방법으로 널리 인정받고 있습니다. 스웨디시쏘 커뮤니티의 역할...